クレバープロテインウエイトダウンは、一食分置き換えのプロテインで、豊富なタンパク質と低糖質が特徴です。口コミでは、味が美味しいという意見もありますが、中には「まずい」と感じる方もいるようです。味については個人差もあるので、自分に合ったプロテインを選ぶことが大切になります。
CLEVERクレバーには2種類のプロテインがあり、それぞれに特徴があります。では、詳しく違いを見ていきましょう。
CLEVERクレバーのプロテイン2種類の違いとは?
クレバーマッスルプロテイン
- 1食分に含まれるタンパク質量 約24.4g
- 特長 高タンパク、低糖質、BCAA、グルタミン酸
- 用途 美しい筋肉作りのためのプロテイン
クレバーウエイトダウン
- 1食分に含まれるタンパク質量 約20g
- 特長 食物繊維、MCTオイル
- 用途 減量するためのプロテイン
CLEVERクレバープロテインの味の違いは?
WHEIGHT DOWN (クレバーウエイトダウン) |
MUSCLE (クレバーマッスルプロテイン) |
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味の種類 |
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味の特徴 | 甘め | 甘み少なめ |
CLEVERクレバープロテインはまずい?美味しい?
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MUSCLE (クレバーマッスルプロテイン) |
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栄養成分表示 |
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味の特徴 | 甘め | 甘み少なめ |
味の感じ方には個人差はあります。
チョコレート味を両方飲み比べましたが、クレバーウエイトダウンは美味しかったですよ。
糖質の量の違いが影響しているのかもしれませんね。
CLEVERクレバープロテインの栄養成分の違いは?
WHEIGHT DOWN (クレバーウエイトダウン) |
MUSCLE (クレバーマッスルプロテイン) |
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栄養成分表示 1回45gあたり | 栄養成分表示 1回30gあたり | |
エネルギー | 148kcal | 109kcal |
タンパク質 | 20g | 24.4g |
脂質 | 1.84g | 0.48g |
炭水化物 | 19.7g | 2.19g |
糖質 | 7.05g | 1.41g |
食物繊維 | 11g | 0.78g |
鉄 | 5.0mg | —– |
ビタミンやカルシウム、カルシウム他も含まれます。
CLEVERクレバープロテインをおすすめする人とは?
WHEIGHT DOWN (クレバーウエイトダウン) |
MUSCLE (クレバーマッスルプロテイン) |
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お勧めする人 |
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CLEVERクレバープロテインの飲み方とは?
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MUSCLE (クレバーマッスルプロテイン) |
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飲み方 |
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解ける速度 | 早い、しっかり溶ける | 溶けずらい |
CLEVERクレバープロテインを飲むタイミングはいつ?
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MUSCLE (クレバーマッスルプロテイン) |
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飲むタイミング |
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CLEVERクレバープロテインは溶けにくい?
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MUSCLE (クレバーマッスルプロテイン) |
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溶けやすさ | 溶けやすい | 溶けにくい |
手順 | 冷えた水に適量のプロテインを入れてかき混ぜる | 冷えた水に適量のプロテインを入れたらすぐ混ぜて、しっかりとシェイクする |
クレバーCLEVERウエイトダウンとマッスルプロテインの違いとは?まとめ
クレバーCLEVERにはウエイトダウンとマッスルプロテインの2種類のプロテインがあります。迷ったら目的と味に注目されてはいかがでしょうか。
ウエイトダウンはダイエット向きで、マッスルプロテインは美しい筋肉をつけたい方向き。味にこだわりたい方は甘みが感じられるウエイトダウン。味よりも成分重視の場合はマッスルプロテインという選択肢になるかなと思います。
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